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コスプレ

 アニメやゲーム、漫画のキャラクターに扮する「コスプレ」。スペインやシンガポールなどでブームになっていることを伝えてきたが(関連記事[1][2])、今ロシアの若者の間でもブームになっているという。ロシアではコスプレ文化がどのように浸透し、どのように親しまれているのだろうか? ロシアでコスプレイベントを企画運営する西田裕希さんを取材した。
 まるでアニメやゲームの世界からそのまま抜け出してきたかのような完成度。これがロシア人コスプレイヤーたちの実力だ。
 キャラクターの格好になりきって楽しむコスプレ文化は、日本で生まれたものだが、これが“輸出”され海外でも楽しまれるようニューバランス996になった。2003年からは名古屋を世界会場に「世界コスプレサミット」が毎年開催され、今年は2日間でおよそ2万人が世界中から駆けつけた。
 外国人は、もともとアニメのキャラクターのようにスタイルが優れている人が多いためコスプレが似合う場合が少なくない。なかでもロシア人コスプレイヤーたちの完成度の高さは群を抜いている。ネット上でもたびたび、美しすぎるロシア人コスプレイヤーの画像が話題にのぼる。
●セーラームーンがロシアの若者を直撃!
 それでは、ロシアではいつごろからアニメが楽しまれるようになり、一定の層が楽しむ文化として根付いたのだろうか? 旧ソ連が崩壊した1991年、ロシアには自国のコンテンツがほとんどなく、海外の番組コンテンツを輸入しており、それが唯一ともいえる娯楽だった。
 「コスプレイヤーたちにとっての革命的な一歩だったのが、1996年のセーラームーン放送開始」と西田さんは話す。当時のロシア人にとって日本のアニメは新鮮で、「美少女戦士セーラームーン」はアニメファンでなくても、ロシアの若者の多くが見たことがあるという。その後2000年に「ポケットモンスター」の放送も始まり、日本のアニメが着実にロシアで根付いていくことになった。
 2000年代に入りインターネットが普及した後は、様々な動画サイトで日本のアニメを見られるようになった。特にロシアで最も人気のあるSNS「VK.com」には、有志によって字幕や吹き替えが付け加えられたアニメがアップロードされ、多くの若者の間で気軽に楽しまれるようになった。
 また、ファイル共有ソフトからも多くのアニメがダウンロードされている。西田さんは「ロシアは冬季に外で遊びづらいこともあり、ニューバランス1400他国に比べて若者がネットを利用している時間が長い。インターネットの娯楽のなかで、手軽に楽しめるアニメが広がりやすかった」と分析する。
 テレビからインターネットへメディアが変化していくなかで、ロシアでのアニメ人気は盤石のものになっていった。しかし、ロシア国内でインターネットで見られているアニメの動画のほとんどが、違法にアップロードされたものである。海外でのアニメ人気の影には、常に違法動画の問題をはらんでいるが、ロシアも例外ではないようだ。

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足ほぐし

固まった甲側を中心にひざ上まで柔らかく 8分足ほぐし
一日の終わりに、足をほぐそう。足指を1本ずつ動かし、感覚を取り戻す。 ヒールを履く人は甲側を念入りに。ゴリゴリしているのは老廃物の詰まり。 手の指の関節を使って流そう。最初は痛くても、毎日続けると軽くなる。
(1) つぶつぶを出す
握りこぶしに関節が浮いて出るように、足も指を丸めてグーにすると関節がつぶつぶに出る。難しければ最初は手でサポートしよう。
(2) 足指を伸ばす
足指の付け根を両手でつかみ、1本ずつ指先に向け丁寧に伸ばす。「凝っていると『ポキ』と鳴ることもあるが大丈夫」(石川さん)。
(3) 足指を前後に開く
親指をつかんで押し、人差し指を手前に引く。今度は逆に。人差し指と中指でも同様に行い、すべての指と指の間を前後に開く。
(4) 足指を左右に開く
親指をつかんで横に引き、人差し指は反対向きに引き離す。みずかきを伸ばすイメージで。同様に、すべての指と指の間を左右に開く。
(5) 中指の付け根をほぐす
「中指は足指の中でも凝り固まりやすい」(石川さん)。中指の付け根の脇を両手の親指でグッと押し、残りの手指で足裏から支える。
(6) 横アーチを形づくる
親指以外の手指で足裏の中央をニューバランス スニーカー押し上げる。扇を広げるようなイメージで、足に本来あるべき横アーチを形作るようにほぐす。
(7) 手と足の指をギュッと組む
足を、反対側の手と組む。手指を深く足指の付け根まで入れたら、手指と足指にギュッと力を入れて握りしめ合う。
(8) 指を組んだまま足首を回す
手と足の指を深く組んだまま、ゆっくりと足首を回す。空いているほうの手で足首を軽く押さえると回しやすい。
(9) 足裏の痛いところを押す 
足の裏を見て、あちこちを押してみる。特に硬いところや痛いところがあったら、深くゆっくりと押してほぐしていく。
(10) 「グー」で足の甲ほぐし
手を軽く「グー」の形にする。指の第二関節のとがった部分で足の甲をほぐす。足の甲の骨と骨の間をゴリゴリと流していく。
(11) 「グー」で足首ほぐし
手を「グー」にしたまま、同じく拳のとがった部分で、くるぶしの内側と外側の骨まわりや足首を下から上に向かってほぐす。
(12) 親指ですねほぐし
両手の親指を使って、すねの中央の骨のすぐ脇を、下(足首側)から順に押していく。硬くなっているところは念入りにほぐす。
(13) 親指でアキレス腱わきほぐし
手の親指を使って、外くるぶしの後ろから骨の外側に沿って、下(足首側)から順に押していく。硬くなっているところは念入りに。
(14) ふくらはぎほぐし
ふくらはぎを両手の親指で押しながら、凝りや固まりのような感触がある部分を、丁寧に押しながらほぐしていく。
(15) 羽交い絞めしぼり
親指を上にして両手を重ね、足首の後ろに当ててつかむ。次にすねの側で親指を付き合わせるように両手を絞る。ふくらはぎまで順に。
(16) お絞りしぼり
脚を横に倒し、両手でお絞りを絞るようなイメージで交互に上下にねじりながら、ふくらはぎ全体を下から上に順にほぐす。
(17) ひざ裏ほぐし
膝の裏側の凹みに親指以外の手指を当ててほぐす。「ひざの裏側はリンパの通り道。深部までじっくり押してほぐして」(石川さん)。
(18) ひざ上10cmまでさする
最後に、足指から膝の上10cmくらいまで、さすり上げるようにさする。たまっていた老廃物を流すようにイメージしながら。
(1)~(18)のメニューを反対の足でも同様に。片足4分 
計8分
足指を鍛えてゆがみのない足になる 2分足指トレーニング
固まった足を丹念にニューバランス レディースほぐしたらいよいよ足指のトレーニング。 タオルつかみで足裏を鍛えて3本のアーチを形作る。 かかと上げではふくらはぎも鍛えて冷えやむくみの悩みも解消! 
(1) タオルつかみ
床にタオルを置き、両足指でつかんで引き寄せる。このとき、指だけを器用に動かすのではなく、足裏の筋肉全体を縮める。50回。
(2) かかと上げ
テーブルや壁につかまり、かかとをできるだけ高く上げ、足の指にしっかりと体重を乗せる。ひざが広がらないように注意。50回。
(1)~(2)のメニューを両足同時に各50回。計2分
●扁平足の人はこれもプラス 
?内側の縦アーチを作る
両足の裏を合わせる。土踏まずのあたりに「内側の縦」のアーチができるように、足に力を入れて足指を反らせる。手で支えてもいい。

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愛らしい絵本が


 忙しい毎日に疲れたり、同じような毎日に物足りなくなったら、たまには絵本を読んでちょっと立ち止まってみませんか? 自分だけの宝物に気づかせてくれるこの物語は、大切なあの人への贈り物にも最適です。


――普遍的なメッセージを、愛らしい絵とシンプルな言葉で描いた話題の作品がイギリスから上陸

 めまぐるしい日々のなかで忘れてしまいそうになる、大切なこと。同じような毎日のなかで当たり前だと思っている、かけがえのない人の存在。けれど3?11を経験した私たちは知っている。いつもと変わりなかったはずのあの日あの時、その大切なものが何の前ぶれもなく奪われてしまった人が大勢いることを。人生の幸せは、普段、意識しないほど身近にあるということを。

 そんな自分の宝物に気づかせてくれる大人のための素敵な絵本がこのたびイギリスから上陸した。

 愛らしいシロクマの笑顔が目をひく『笑顔の花が咲く』の著者トレーシー?コーデュロイは、ヒリンドン絵本賞を受賞した児童書作家。ずっと見ていても見飽きないシロクマと女の子の愛らしい姿を描いたのは世界に多くのファン
ニューバランス996を持つソフィー?オールソップ。この2人のコラボレーションが注目され、「時代を超えた物語」「冬の代表作になるだろう」と大きな反響を呼んでいる。
日本版の翻訳を担当したのは、本のソムリエとして活躍してきた井狩春男さんだ。「この絵本を最初に見たとき、表紙に使ったシロクマくんの絵がなんとも言えずいい味を出していて、これは売れる! と直感しました。実際に読んでみると、とても温かい気持ちになる。これは東日本大震災を経験した今の日本に必要な物語だと思ったのです。同時に出版社の人から訳してみたら? という声もあり、以前から絵本を翻訳してみたかったので挑戦することにしました」

 シンプルな言葉に込められた普遍的なメッセージと、見ているだけで心和むイラストは、読んだあと温かい余韻を残す。

 また、原書は大型本なのだが、日本版は単行本と同じサイズ。

「こんなサイズの絵本は初めて。こんな絵本がほしかった」、「おしゃれなサイズで、いいですね!」、ニューバランス1400「子ども向けの絵本は大きいので、大人が読むにはしんどいですが、このサイズなら、バッグに入れて持ち歩くこともできますし、電車の中でも読めます」

 と、主に20~30代の女性読者から好評だ。

 この絵本を読むと、いつでも読みたいとき読み返せるようにそばに置きたくなる。ちょっと疲れたとき、何か物足りないとき、人恋しくなったとき、きっとこの本があなたにやさしく寄り添ってくれるだろう。

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橋本環奈「彼氏は三十路になってから」

メガネトップが12月6日に東京・新宿東口本店や大阪・心斎橋店などALOOKの全国20店舗をオープンさせたのを記念して、東京・渋谷店にてオープニングセレモニーを開催。11月にインターネットなどで“1000年に一人の逸材”などと話題になった橋本環奈と、鈴木奈々が登場した。

橋本は福岡を拠点に活動するダンスボーカルガールズユニット・Rev. from DVLの一員として活躍。現在も福岡市在住の14歳、中学3年生で、11月にイベントで踊っている写真がインタネット上で広まったことをきっかけに注目を集めているアイドルだ。ニューバランス ランニングシューズ眼鏡を掛け、1日店長に就任した橋本は「普段は掛けていないのですが、眼鏡を掛けるのが憧れでした」と、眼鏡を掛けたことを喜んだ。

一方、鈴木は眼鏡を掛けると頭が良さそうに見えるということで、「眼鏡を掛けると『馬鹿』と言われなくなるんです。でも、掛けていないと小学生から『(掛け算の)九九を言ってみて』などと言われます」と、自虐的に語った。すると、橋本から「きょうも頭が良さそうです」とツッコまれていた。

会見後の囲み取材では、婚約中の鈴木がクリスマスの予定について「たぶん仕事が入っていると思うんですけど、彼氏と二人でコスプレしてクリスマスパーティーをする予定です。プレゼントは“婚姻届”をお願いしました」と明かした。そんな鈴木が橋本に、「まだ結婚願望はないよね? まだ恋愛してないんだ。恋愛禁止?」と聞くと、「そうですかねぇ…そうらしいです」と、マネジャーに確認しつつ答える一幕も。そして、鈴木の「彼氏欲しい?」という問いかけにはニューバランス 574「三十路になってからで」とキッパリ答えた。そんな橋本のクリスマスは、中学3年生ということで周囲の友人共々受験勉強になりそうだという。

また、最近は東京に来ることも増えたもののまだあまり東京見物をしたことがないという橋本に、鈴木が「二人で眼鏡を掛けて一緒に買い物に行こう!」と約束していた。

その後、二人は朝11.00の開店時に冨澤昌宏社長と共に店頭でテープカットを行った。

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石黒賢主演!新事実をドラマ化

フジテレビでは、12月21日(土)の夜9時からドキュメンタリードラマ「土曜プレミアム『独占追跡! 三億円事件“最後の告白者たち”~真犯人の影…45年目の新証言~』」を放送する。本作は、'20年の東京オリンピックに向け、'64年東京オリンピックを起点に、日本が歩んできた時代を描く大型シリーズ企画「1964-2020 時代の目撃者」の第1弾。戦後犯罪史上最大のミステリーである「三億円事件」について、府中、新宿、立川、マニラ、ハワイと3カ国にわたっての徹底取材を行い、ニューバランス スニーカー45年目を迎えた同事件の謎に迫る。

主演は石黒賢。当時、現場の最前線で捜査に当たった47歳の警視庁捜査一課主任警部・鈴木公一役を演じる。鈴木氏本人による証言の再現ドラマをベースに、5年前に放送した「新証言! 三億円事件 40年目の真相」以降も取材を継続することで得られた新証言を交え、事件のミステリーを追う。

共演は、捜査一課最年少刑事の加藤尚役に山下徹大、“捜査の神様”とも呼ばれた刑事・平塚八兵衛役に不破万作、詳細な捜査ノートを今に残す斉藤勲役に芦田昌太郎と、重厚感たっぷりのラインナップとなっている。

主演の石黒賢は「狙った獲物に向かって“絶対捕りに行くぞ”という“昭和男の熱さ”は強く意識しながら演じました。僕が視聴者だったら絶対に見たいと思うドラマです(笑)。ニューバランス レディースドラマ以外のドキュメンタリー部分でも、どんな新証言が出て来るのか、さらに真実に近づいているのでぜひご期待下さい!」とコメントを寄せている。

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